Overprikkeld brein

Beschrijving

Het handboek 'Overprikkeld brein' van Brain Balance Expert Charlotte Labee biedt concrete handvatten voor meer rust en balans. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt. Met: - inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft - belangrijke en bruikbare theorie over overprikkeling - 10-wekenplan om alle kennis toe te passen - aanvullende opdrachten voor je brein via online platform

€ 22,99
Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Nieuw: (bol.com)
EAN: 9789043924887
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
juni 2022
Afmetingen
24 x 17,1 x 2,3 cm
Aantal pagina's
272 pagina's
Illustraties
Nee