Vitakruid Multi Dag & Nacht Vrouw 60 tabletten

Vitaminen en mineralen voor vrouwen Eigenschappen: Vitaminen en mineralen uit voeding Een uitgebalanceerd dieet met verse, onbewerkte voedingsmiddelen is de sleutel tot het verkrijgen van alle essentiële vitaminen en mineralen uit voeding. Varieer dagelijks met groenten, fruit, vis, vlees, peulvruchten, zuivel, noten, pitten en zaden om je voeding optimaal te benutten. Vrouwen die menstrueren hebben een hogere ijzerbehoefte. In de voeding kun je dit terugvinden in verschillende producten. Rundvlees, peulvruchten en granen bevatten bijvoorbeeld veel ijzer. Ook verschillende groenten, zoals boerenkool en spinazie zijn rijk aan dit mineraal. Veel voedingsstoffen beïnvloeden de opname van ijzer. Zo verminderen bepaalde stoffen uit granen en peulvruchten de opname, terwijl vitamine C de opname juist bevordert. Combineer ijzerrijke producten dus het liefst met producten rijk aan vitamine C zoals citrusvruchten, paprika of spruitjes. Multivitamine voor de vrouw De Multi Dag en Nacht Vrouw is speciaal afgestemd op de behoeften van vrouwen. Met deze vegan multivitamine kun je je voedingspatroon aanvullen met voedingsstoffen die je overdag in je leefstijl ondersteunen. Zo bevat de Multi Dag een compleet B-complex ter ondersteuning van het energieniveau en een ruime dosering ijzer om te helpen bij vermoeidheid. Aanvullend hebben we het vrouwenkruid Shatavari toegevoegd. Met B-vitaminen voor het energieniveau De Multi Dag Vrouw is samengesteld met een volledig vitamine B-complex, wat de natuurlijke energie in het lichaam activeert. Daarnaast bieden B-vitamines verschillende andere voordelen. Zo zijn ze goed voor het concentratievermogen, ondersteunen het immuunsysteem en helpen bij vermoeidheid. De veiligste vorm van vitamine B6 In supplementen worden twee vormen toegepast, pyridoxine en P5P. Uit onderzoek van de Universiteit van Maastricht blijkt echter dat bijwerkingen van hoge doseringen B6 vooral toe te schrijven zijn aan pyridoxine. Daarom kiezen we in onze producten uitsluitend voor de veilige vorm P5P. Daarnaast gebruiken we alleen veilige doseringen. In de Multi Dag Vrouw zit 1,5 millig B6. Dit ligt ver onder de maximale aanvaardbare dagdosering van 21 millig. Actieve vorm B12 en foliumzuur Vitamine B12 en foliumzuur kunnen we in verschillende vormen binnenkrijgen, maar uiteindelijk worden ze in ons lichaam allemaal omgezet naar dezelfde actieve stoffen die ons lichaam kan benutten. Deze complexe processen kunnen per persoon echter verschillend verlopen. De Multi Dag en Nacht Vrouw bevat daarom de actieve vormen die niet meer omgezet hoeven te worden. Hierdoor zijn ze direct bruikbaar voor ons lichaam. IJzer en vitamine C Vrouwen die menstrueren hebben een hogere ijzerbehoefte. IJzer ondersteunt de normale vorming van rode bloedcellen en draagt zo bij tot een normaal zuurstoftransport. De Multi Dag Vrouw én de Multi Nacht Vrouw bevatten beide een dosering van 8 millig ijzer om aan te sluiten bij deze behoefte. Om de opname van ijzer te bevorderen hebben we vitamine C toegevoegd. Daarnaast ondersteunt dit ijzersterke team het energieniveau, immuunsysteem en concentratievermogen. Met de dosering vitamine C in deze multi (100 mg in Dag, 80 mg in Nacht) is het in de meest gevallen niet nodig om apart bij te suppleren. Shatavari ondersteunt een normale menstruatie** Shatavari is een eeuwenoud kruid met een rijke traditie in de Ayurveda. Het kruid staat bekend als hét vrouwenkruid. En dat is niet voor niks. Shatavari kan ingezet worden bij ongemakken rondom de menstruatie.** Multi Nacht Vrouw Na een drukke dag wil je tijdens de nacht ontspannen en slapen. De Multi Nacht Vrouw bevat onder andere vitamine D, voor behoud van sterke botten en vitamine A, ter ondersteuning van het herstellend vermogen van de huid. Passiebloem is aan de formule toegevoegd ter ondersteuning van de nachtrust.** Vitamine D voor het behoud van sterke botten Vitamine D is een belangrijke voedingsstof die bijdraagt aan de instandhouding van sterke botten. Het draagt er namelijk toe bij dat calcium uit voeding wordt opgenomen. Samen met vitamine K speelt het een rol bij de opname van calcium in de botten en de botaanmaak. Maar daar stoppen de voordelen van vitamine D niet. De voedingsstof ondersteunt namelijk ook de weerstand, is goed voor de spieren en helpt de tanden sterk te houden. Met een dosering van 20 microg is buiten de wintermaanden meestal niet nodig om een los vitamine D supplement bij te slikken. Plantaardige vorm In de Multi Nacht Vrouw zit een plantaardige vorm van vitamine D3. Normaal gesproken wordt vitamine D gewonnen uit schapenwol, maar Vita-algae D is afkomstig uit algen. De Multi Dag en Nacht Vrouw is daarmee 100% vegan. Calcium uit rode alg: goed opneembaar Rode algen zijn door hun bijzondere structuur in staat om mineralen uit zeewater op te nemen, waaronder een grote hoeveelheid calcium. Daarnaast bevatten ze onder andere ook magnesium, fosfor en kalium. In het Engels wordt deze alg dan ook toepasselijk chalk weed ('kalkwier') genoemd. Het duurzame Aquamin De rode alg Aquamin vindt zijn herkomst in de zeebodem van de westkust van Ierland en de noordwestkust van IJsland. Deze Atlantische wateren zijn helder, vrij van vervuiling en buitengewoon mineraalrijk. Aquamin wordt uitsluitend op duurzame manier verkregen. In 2016 won Aquamin in de categorie Healthy Ageing de Ingredient of the Year Award. Passiebloem ondersteunt de nachtrust** Passiebloem is opgenomen in de nachtformule omdat het helpt om lekker te slapen.** De belangrijkste werkzame stoffen in deze natuurlijke rustgever zijn de alkaloïden harmine en harmaline, die het lichaam en de geest helpen ontspannen.** Dit helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid en helpt om uitgerust aan je dag te beginnen.** * Goedgekeurde gezondheidsclaims: Multi Dag vrouw Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling. Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme. Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme. Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme. Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteïne aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/ glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel. Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten. Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese. Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel. Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid. Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten. IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel. Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever. Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak. Multi Nacht Vrouw Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies. Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid. Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren. Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier. IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid. Kalium is o.a. goed voor: bloeddruk, spieren en het zenuwstelsel. Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen. ** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating Multi Dag Vrouw Shatavari ondersteunt een normale menstruatie en helpt bij wisselende stemmingen rondom de menstruatie. Multi Nacht Vrouw Passiebloem helpt om lekker te slapen Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid Passiebloem is goed voor de nachtrust Passiebloem helpt om uitgerust wakker te worden Indicaties: Voor vrouwen Samenstelling: Multi Dag: Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), Choline bitartraat, citrus bioflavonoïden, Shatavari extract (Asparagus Racemosus), aardappelzetmeel, PABA (para-aminobenzoëzuur), magnesium stearaat (anti-klontermiddel), silicium dioxide (anti-klontermiddel), Druivenpit extract (OPC), Inositol, HPC (vulstof), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel). /tablet RI* Vitamine B1 (thiamine HCL) 12,5mg 1136% Vitamine B2 (riboflavine-5-fosfaat) 4,3mg 307% Vitamine B3 (niacinamide) 25mg 156% Vitamine B5 (calcium-D-pantothenaat) 17,5mg 292% Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) 1,5mg 107% Foliumzuur (folaat, 5-MTHF calciumzout) 200µg 100% Vitamine B12 (methylcobalamine) 40µg 1600% Vitamine B12 (adenosylcobalamine) 20µg 800% Biotine (vitamine B8) 85µg 170% Vitamine C (calcium / magnesiumascorbaat) 100mg 100% Choline (bitartraat) 85mg ** Inositol 20mg ** Bioflavonoïden (citrus) 60mg ** OPC (druivenpitextract 95%) 20mg ** Shatavari extract (10:1, Asparagus Racemosus) 50mg ** IJzer (bisglycinaat) 8mg 57% Chroom (picolinaat) 30µg 75% Koper (gluconaat) 1200µg 120% PABA (para-aminobenzoëzuur) 30g ** Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, kunstmatige smaakstoffen of conserveringsmiddelen. Multi Nacht: Vitaminen, mineralen, microcrystallijne cellulose (vulstof), Passiebloem extract (Passiflora), aardappelzetmeel, magnesium stearaat (anti-klontermiddel), DMAE (dimethylethanolamine), L-Taurine, silicium dioxide (vulstof), HPMC (glansmiddel), polyethyleenglycol (bevochtigingsmiddel) /1 tablet RI* Rode alg (Aquamin) 200mg ** Bèta caroteen 3mg ** Vitamine A (retinol acetaat) 200µg 25% Vitamine C (ascorbinezuur / ascorbylpalmitaat) 80mg 100% Vitamine D3 (cholecalciferol, Vita-algae D) 20µg 400% Vitamine E (D-alfa-tocoferol) 15mg 125% Vitamine K2 (MenaQ7, menaquinon-7 K2) 25µg 33% Borium (natriumboraat) 800µg ** Jodium (kaliumjodide) 150µg 100% IJzer (bisglycinaat) 8mg 57% Molybdeen (natriummolybdaat) 65µg 130% Selenium (methionine) 100µg 182% Zink (citraat) 10mg 100% DMAE (dimethylethanolamine) 10mg ** L-Taurine 25mg ** Passiebloem extract (9:1) 60mg ** Bevat geen: GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, kunstmatige smaakstoffen of conserveringsmiddelen. Gebruiksaanwijzing: Multi Dag Vrouw: Neem 1 tablet 's ochtends in. Multi Nacht Vrouw: Neem 1 tablet 's avonds in. Voorzorgsmaatregelen: De Multi Dag Vrouw is niet geschikt voor kinderen tot en met 1 jaar. De Multi Nacht Vrouw is niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar. Raadpleeg uw gezondheidsprofessional bij zwangerschap(wens) of borstvoeding. Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog, donker en op kamertemperatuur bewaren (15 - 25 °C). Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn. Inhoud: 2 x 30 tabletten